2016年03月02日
まさか！！【ダイエット挑戦：２】
☆え～～まさか！
ん～昨日から「ダイエット挑戦」しています。
なのに・・・まさかの初日の夜でした。
なんと、「0.2㎏」増えています～
おかしいな・・・
基本的に「一喜一憂」しないようにしています。
☆朝食これでいいのかな？
ちなみに、昨日の朝食はこうでした。
ちょっと多いかな？
これまでよりは少なくしています。
サラダは増やしたつもりです。(#^.^#)
鶏肉を豆腐に変えよう。
いろいろ試してみないとね！
☆ジャージ忘れたのが痛い(+o+)
今回、ジャージを熊本に忘れました。
運動できない・・・
安いものでも買おうかな！体動かさないと落ち着きません～
目標は4月上旬。
でも、今日は飲み会・・・（笑）
ん～昨日から「ダイエット挑戦」しています。
なのに・・・まさかの初日の夜でした。
なんと、「0.2㎏」増えています～
おかしいな・・・
基本的に「一喜一憂」しないようにしています。
☆朝食これでいいのかな？
ちなみに、昨日の朝食はこうでした。
ちょっと多いかな？
これまでよりは少なくしています。
サラダは増やしたつもりです。(#^.^#)
鶏肉を豆腐に変えよう。
いろいろ試してみないとね！
☆ジャージ忘れたのが痛い(+o+)
今回、ジャージを熊本に忘れました。
運動できない・・・
安いものでも買おうかな！体動かさないと落ち着きません～
目標は4月上旬。
でも、今日は飲み会・・・（笑）
目標65㎏！【ダイエット第二弾】
「五穀で元気」小腹がすいたときに！
ダイエットその後～【目指せ65㎏？】
ダイエットと生ビール☆
胸囲が10cm以上小さくなることって〜
さすが夏！10キロ走で1キロ痩せた！
「五穀で元気」小腹がすいたときに！
ダイエットその後～【目指せ65㎏？】
ダイエットと生ビール☆
胸囲が10cm以上小さくなることって〜
さすが夏！10キロ走で1キロ痩せた！
Posted by 日々勉強 at 19:00│Comments(0)
│ダイエット挑戦記
